のびーの食っちゃね〜だらだらな日々。食っちゃ寝生活してても意外と平気だったりする。

お菓子は世界の共通語!?食べて食べて食べまくっても腹筋が6こに割れちゃったけど今は普通に戻って週末にラーメン二郎に通うだけで (いや、最近は全っ然通ってないんだけど) 体組成計が異常な数値を示す日々をだっらだら〜に綴ってしまうひとり言調な日記風ブログ

ツレヅレ

就寝時刻が遅い & 睡眠時間が短い生活が続いています。

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就寝時刻が遅い & 睡眠時間が短い生活が続いています。
この頃は……というか、昨秋くらいからなので、感覚的にはもうずっと続いているといった感じです。
最近では、就寝時刻に関しては次のような印象になっていますね。

- 3時前に就寝 => スゴク早い!!
- 4時くらいに就寝 => まあ、普通
- 5時くらいに就寝 => 少し遅いけど、珍しくはない

一応、仕事はわりと普通に日中の時間帯が勤務時間になっています。
自分は自宅からリモートワークをしているので、通勤時間はゼロ = その分を睡眠に充当できるのですが、やはり就寝時刻が遅くなった分だけ睡眠時間が短くなってしまうのは避けられません。

これだけ平日の睡眠時間が不足していると、いつも眠気を感じてしまいますし、身体には疲れを感じてしまいます。
どうしても週末は外出する気になりにくく、ただひたすらに寝たくなってしまうのですよね(;´Д`)

新車はガソリンの給油口もきれいです。

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新車に乗り換えたばかりなのですが、やっぱりどこもかしこもきれいです。
そんなわけで、普段はあまり意識しない部分ではあるのですが、ガソリンの給油口もきれいです。
なんか、すごくキラキラしていますし(゚∀゚)

まあ、乗り込んでいくごとに徐々に汚れていくのは不可避なのですが、今は新車特有のきれいさを楽しみたいと思います(*゚∀゚)ノ

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まだまだ「新車の香り」がしますよ(゚∀゚)v

消費税が高すぎて、消費に回せるお金が目に見えて減っています。

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消費税が高すぎて、消費に回せるお金が目に見えて減っています。

先日、車を買った のですが、請求書に記載された消費税額を見て驚愕しました(*゚Д゚)
現行型のノア / ヴォクシーは、車体本体 + ほぼ必須のオプションを合わせると普通に500万円近い金額となり、そこに消費税 10% が加算されると、消費税だけで50万円近くもっていかれることになるわけですよね。
まあ、注文した時点で分かってはいましたし、実際には値引きや下取り等もあるのでもっと金額は低くなりますが、はっきり言ってもっていきすぎです(#゚Д゚)

一般的な世帯での「50万円」がどれくらいの重さなのかは分からないですが、少なくても自分にとっては非常に大きな金額です。
冬期間、フルに雪山遠征をして、ガッツリと走行距離が伸び、高速道路もふんだんに利用して、リフト券の金額を気にすることなくいろいろなゲレンデに行き、食事も結構いいものを食べて、宿も躊躇なく宿泊し、温泉施設も金額を気にすることなく利用し、道具もかなり買い換えることができ、普段ではまったくできないようなレベルでお金を使って、ようやく届くかどうか? ……というのが、50万円という金額になります。

いや、本当に。
消費税でガッツリともっていかれすぎて、消費に回すお金が目に見えて減りました。
生存していくために最低限必要なものや、生活必需品といったところへの出費を減らすことは難しいですが、それ以外の部分、たとえば趣味やちょっとした贅沢 (外食とか)、自分への投資 (参考書を買うとか、学習向け に回すお金は必然的に減らさざるを得ません。

消費税、本当に高すぎると思います。

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まあ、自分はなんとかかんとか車を購入することができると言えるのかもしれませんし、自分が車を購入したり所有したりすることが、身の丈を超えたことなのかもしれませんけれども。

最近、すごく久しぶりにシャンプーで洗髪しています。

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最近、すごく久しぶりにシャンプーを使って洗髪しています。

直近の4〜5年くらいは、洗髪の際にはシャンプーではなく石鹸を使っていました。
石鹸での洗髪には特に大きな不満はなかったのですが、石鹸カスが残りやすいかな……とは感じていました。
特に、夏場はシャワーの湯温を低く設定しているためか、石鹸カスが残りやすいとは感じていたのですよね。

ということで、最近はシャンプーを使って洗髪しています。
石鹸を使っていたときもフケやかゆみで困ったりといったことはまったくなかったのですが、とりあえず「香り控えめ」で「皮脂汚れはしっかり落とせる」ものを選んでみた感じです。
今のところ皮膚と合わないといったこともなさそうで、使い勝手もよいように感じています。

しばらくは使ってみようと思います(*゚∀゚)ノ

野菜の備蓄があると食生活に安心感が出てきます。

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野菜の備蓄があると食生活に安心感が出てきます。
自分はことさらに野菜が好きというほどではないのですが、でも、野菜は何を食べても美味しいので、手元にあると「いつでも美味しいものを食べられる♪」という、率直な安心感を感じてしまうのですよね。

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そんな野菜たちを使って、自宅にある一番大きな鍋いっぱいにシチューを作りました♪
美味しくて何杯もお代わりしてしまいましたが、それでもたっぷりと余った分を冷蔵 & 冷凍保存するkとができました。
野菜の備蓄はもちろんですが、おかずも作り置きできて、食生活にさらに安心感がでてきました(*゚∀゚)ノ

冬の週末、用事があるわけでもないのに自宅でボーッと過ごす不思議。

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自宅でボーッと過ごしています。

冬の週末に、用事があるわけでもなく、怪我をしたり体調が悪いわけでもないのに、自宅で過ごす……それもボーッとして過ごすことに、なんともいえない違和感を感じてしまいます。
年明けからずっと仕事が忙しく、金曜日の夜には心身共に疲労困憊になってしまっていました。
昨日は一日中寝ていて体力は回復できたと思うのですが、気力のほうはあまり回復できておらず、今日は自宅でボーッと過ごすのみ、といった感じになっています。

でも、身体が休息を必要としているから、こうやってボーッと過ごしているのかもしれませんね。
そして、冬の週末を自宅で過ごすことに違和感を感じつつも、とても不思議なこととも感じていて、かなり貴重な体験かなと思っています。

眼鏡を調整していただきましたよ。

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眼鏡を調整していただきましたよ。

少し前のことになるのですが、眼鏡屋さんを訪問して、普段から愛用している眼鏡を調整していただいてきました。
少しツルが緩くなってきて眼鏡がずれやすくなったかな……と感じていたのですが、そちらをサッと調整していただいて、さらには左右での歪みも修整していただけました。
調整していただいた眼鏡を掛けてみると、ものの数分前までとは比べられないほど顔にフィットするようになっていて、とっても快適になってくれました(〃'▽'〃)

だいたい年に1回くらいは調整していただいているのですが、調整していただいた後の感動は何度味わってもいいものですね♪

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新しい相棒 (眼鏡) ができましたよ(〃'▽'〃)

年末年始の時期は健康的な生活になりがちです。

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毎年のことなのですが、自分は年末年始の時期は健康的な生活になりがちです。

- 起床: 7時前には起床している
- 就寝: 21:30 前には就寝している
- 食事: 三食きちんと食べる
- 運動: 適度に身体を動かす
- 入浴: 温泉でじっくりと温まる

改めて書きだしてみると、すごく健康的な生活をしていました(*゚Д゚)

師走らしい非常に慌ただしい日々が続いていましたが、急に年末感を感じるようになりました。

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急に、もう年末なんだなー、と感じるようになりました。

今月は仕事がとても忙しく、師走らしい非常な慌ただしさは感じつつも、あまり年末らしいとは感じていませんでした。
それでも、クリスマス前後くらいからは少しずつ年末感を感じてはいましたし、知人と会うたびに「今年会うのはこれで最後になりそう。良いお年を!」と挨拶を交わしてはいたのですけどね。
でも、とても忙しかった仕事も昨日で一応納めることができ、今日は朝から家事をしたり買いものに行ったりしていて、なんというか急に落ち着きを感じてしまったというか、静けさを感じてしまったというか、年末の独特の雰囲気を感じてしまったというか……とにかく、急に年末感を感じるようになったわけなのですよね。

そんな年末も、大晦日が過ぎたらもう新年です。
今年をしっかりと納めて、そして新しい年に向かっていこうと思います(*゚∀゚)ノ

今年の走り納めをしてきました。

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今年の走り納めをしてきましたよ。

今週末からは年末年始休暇という人も多いと思いますが、自分も今週末から年末年始休暇に入る予定です……ということで、先週末は今年の走り納めをしてきました(*゚∀゚)ノ
今年は7月にジョギングを 再開 したのですが、二度もまめを潰してしまったりして、結構中断が入りがちなジョギングシーズンでした。
たぶん、安定して走られるようになったのは10月以降だったんじゃないかと思います。

でも、やっぱり走るのは本当に気持ちよいのですよね。
ペースとしてはとてもゆっくりなのですが、身体を動かしていると「本来はどうでもいいことのはずなのに、なぜか囚われまくっている」といったことがスカッと消えていってくれますし、シンプルに脂肪を燃焼してくれるので、食べることが大好きな自分にとってはいいことしかありません(*´∀`)

また、温かくなったらジョギングを再開したいと思います(*゚∀゚)ノ

みかんをいただいてしまいましたよ。

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みかんをいただいてしまいましたよ。

まったくの偶然なのですが、みかんをいただいてしまいました。
しかも、全然関係ない方々から2日続けていただいてしまったのですよね。
個人的にはお店でみかんを買うことはほとんどないので、こういう縁でもなければ食べることがありませんし、こういう縁が続いたことにも何かの縁を感じてしまいますね。
でも、こういった縁があったことはとても嬉しく思います♪

せっかくいただいたみかんですから、美味しく味わっていただこうと思います(*´∀`)

最近の週末は、土曜日はアクティブに & 日曜日は休息に、と過ごしています

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最近の週末は、土曜日はアクティブに & 日曜日は休息に、といった感じで過ごしています。

平日は日々の暮らしに追われがちで、週末は遊んだり外出したりといったことの他にも生活のことをしたりと、土日とも全開で動くことが多いです。
ただ、そういう生活を続けていると季節に1回くらいは「まったく動きたくない週末」というのが出てきてしまうように感じていたので、最近は1つの試みとして「週末くらいはゆっくりしてみよう」「週末のどちらか1日でもいいからゆっくりしてみよう」ということを実践しています(*゚∀゚)ノ

で、2週間くらい実践してみました。
基本的には、土曜日はアクティブに & 日曜日は自宅でゆっくりと過ごしているのですが、これが結構イイ感じです。
土曜日に多少パワー不足を感じることがあっても、「明日は自宅でゆっくりできる」と思えるともうひと頑張り! できますし、日曜日を「自宅でしっかりと休む日」「余裕があったらいろいろやってもいいけど、しっかりと休むことが一番の目的」と捉えているので、自分が少しでも必要と思ったときには一切の躊躇なく「休む」ことができるのですよね(*゚∀゚)ノ
また、自分は「休む」ということがあまりうまくないなー、とは以前から常々思っていたのですが、休むことを目的とした日を作っておくと、結構イイ感じに「休む」ことができるのだな、と今さらながら気が付かされましたね。

しばらくは、土曜日はアクティブに & 日曜日は休息に、を続けてみようと思います。

昼寝のスキルが上がったのか、グッと深く休まり疲れが取れるようになった気がします。

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この頃、昼寝のスキルが上がったような気がします。

昼間に眠気や疲れを感じたときは、短時間ですが昼寝をするようにしています。
昼寝の長さとしては5分から30分くらいで、昼寝自体はずっと以前から生活に導入しているのですが、このところは以前にも増してグッと深く休まり、疲れも取れるようになった気がします。

昼寝もひとつのスキルだと思っているのですが、最近の傾向をみるに昼寝スキルが少しは上がったのかもしれませんね(*゚∀゚)ノ

ジョギングを再開しましたよ。

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ジョギングを再開しましたよ。

先々週の日曜日からジョギングを再開しました。
例年であれば、冬はそれなりの体型を維持 → 春先から夏にかけて圧倒的な運動不足で体重増加 & 筋肉量低下 → 盛夏になり、さすがにヤバいと思ってジョギングを再開 → 晩秋にかけて徐々に体型が戻り、冬に入る頃 (12月) が健康的な体型のピーク……というのが定番のルーティーンになっています (もちろん、その年によって再開の時期は結構前後するけれども)

今年は例年と比べて早めに冬シーズンが終わったのですが、わりと仕事が忙しかったりといった言い訳をしつつ、なかなかジョギングを再開できませんでした。
そして、そんなことをしているうちにすっかり盛夏になってしまったわけです……というか、まだ梅雨も明けていないですが、今月に入ってからの猛暑は盛夏以外のなにものでもありません(;´Д`)

というところで、これも定番ですが、ジョギング再開直後の感想を箇条書きにしてみます(*゚∀゚)ノ

- 心肺機能はピーク時 (12月頃) に比べると大幅に落ちていて、例年に比べてもあからさまに低い
- 体重はピーク時 (12月頃) に比べると増えており、例年に比べても重め
- 上半身、下半身の筋肉は結構落ちている
- 筋肉は、短時間 / 長時間のどちら向けでもない程度に鈍っている
- ジョギング中、姿勢が乱れないように相当意識しないと姿勢が乱れる

と、こんな感じです。
超大雑把にまとめると例年に比べて同程度か少し低いくらいの鈍り具合で、調子がいいとは言えないですが調子が悪すぎる、というほどでもない感じです。
でも、鈍っているとはいえ身体を動かすととても気持ちが良いものです。

これから半年くらいは、ジョギングを楽しんでいこうと思います。

東京都知事選の期日前投票をしてきましたよ。

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東京都知事選 の期日前投票をしてきましたよ。

今回の都知事選の候補者数は過去最多だった前回の22人を上回る56人と、非常に……というか、一言でいってしまえばあまりにも多いです。
個人的にはふざけてるとしか思えないような候補者の方も見られるのですが、どんな人であっても条件さえ満たしていれば出馬できるのは、民主主義が機能している証左でもあるかなとは思います (知事選の場合、日本国民で満30歳以上であることが条件となる)

まあ、いろいろと思うことはあるのですが、本日、期日前投票をしてきました。
たかが一票されど一票、自分が生活している自治体の政治に参加できるのは有権者の権利でもありますし、そして一住民としての義務のようなものだとも思っています。

スマホのプランを最適化して、利用料金が半額ほどになりました。

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先月からスマホのプランを一番安いものに 変えた のですが、プランを変更してから初めての利用料金が確定しました。

今までは1ヶ月の利用料金が7,000〜8,000円ほどだったのですが、先月は3,757円と、ほぼ半額ほどにまで減りました。
まあ、1ヶ月あたり約3,700円という金額は1日あたりに換算すると約123円程度ですので、毎日ジュースを1本飲める程度の出費削減でしかないのですが。
しかしながら、スマホのプランを変えたことによって生活様式が変わってはいるものの、不便を感じるようなことはほぼ皆無ではあるのですよね。
そんなこともあり、個人的には特段の苦労もなく出費を減らせたことが素直に嬉しいです。

しばらくは今のプランを続けてみるつもりです(*゚∀゚)ノ

レンジフードフィルターを交換しました。

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レンジフードフィルターを交換しました。

日常的に自宅で調理していると、どうしてもレンジフードフィルターが汚れます。
そんなわけで定期的にレンジフードフィルターを交換しているわけなのですが、フィルターの交換時期がくると「とりかえてネ」という文字が浮き上がってくるので、忘れずに交換することができるのですよね。
自分が幼い時分にはこういうものはなかったように思いますので、便利になったなー、と改めて思います。

自宅で調理をしていると、どうしても台所 (キッチン) が汚れるものです。
でも、ほどほどにはきれいにしておきたいな、と思っています(*゚∀゚)ノ

パン屋さんで買ったパンを公園で食べる、なぜかこれだけで格別な味わいになる気がします。

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ご近所のパン屋さんでパンを買って、そのままご近所の公園へ。

昼下がりで賑やかさが一段落した公園のベンチに座り、紙袋から取り出したパンをかじります。
お店で買ったパンは「カニクリームドーナツ」で、一見して分かるほどにザクっとしています……というか、かじってみると見た目以上にザクッとしていて、ガチでザックザクです。
本当にザクザクのザックザクで、もうこの食感だけでも美味しいのですが、パンの中からカニクリームが出てくると、今度はネットリとした食感にうっとりしてしまいます(*´∀`)

食感の変化を楽しみつつ、濃厚な旨味をたっぷりと味わう……とても贅沢な時間でした。
そして、パンはすごく美味しかったのですが、たぶん自宅に持ち帰ってダイニングルームで食べていたら、ここまで美味しくは感じなかったのだろうな、とも思います。

お店で食べ物を買って公園で食べる、味を格別なものにする秘訣かもしれませんね(*゚∀゚)ノ

大人にも週末は必要ですよね……週末しまくってる気がしますけれども。

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大人にも週末は必要ですよね。

このところ週末しまくっている気もしますが、週末ですから毎週あってもいいのです(*゚∀゚)ノ

大人にも週末は必要ですよね。

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大人にも週末は必要ですよね。

平日も大体楽しく過ごしていますが、でも、やっぱり週末には特別な何かがあるように思います。

スマホのプランを一番安いものに変えてみましたよ。

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今月からスマホのプランを一番安いものに変えてみました。

今月のパケット使用料は今日時点で 0.28GB と、自分でも驚いてしまうほど少ないです。
まあ、パケット通信を極力控えるようにはしているのですが、それにしても少ないとは思います(*゚Д゚)

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でも、ほんの数ヶ月前までは 6GB / 月くらいは普通に使っていたのですよね。

パケット通信量に制限があったらスマホが役に立たない、ずっとそう思っていました。
しかしながら、実際にパケット通信量を相当に制限してみても、意外なほど困らない……というのが正直な感想だったりします。
むしろ、結果的にはこちらのほうが快適なようにも感じていたりします♪

パケット量制限生活、しばらく続けてみるつもりです(*゚∀゚)ノ

[2024年] 今年も自動車税を納付しましたよ。

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今年も自動車税を納付しましたよ。

例年は10万円近くの自動車税を一時に納付していたのですが、今年はその半分くらいで済みました。
というのは、例年は自分が使っている車だけではなく実家の両親が使っている車の分も合わせて納付していたのですが、両親が免許を返納して車を廃車にしたためです。
とはいっても、納付額が半分に減ってはいるものの決して小さくはない金額ですので、痛い出費であることは変わりないのですけれども(;´Д`)

それにしても、自動車は税金が非常に重いですよね。
今回のような自動車税はもちろん、給油すればガソリン税がかかりますし、車検時には重量税がかかります。
また、購入時には消費税もかかってしまいます……というか、消費税は給油するときにもガッツリと課税されていましたね。
二重課税ではないか? と以前から常々指摘されているものですが、一向に是正される気配はありませんね。

自動車を利用するのはお金がかかって仕方がありませんね。

パーカーは使いやすいからか、意外と増えがちです。

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先日衣替えをして、冬物と春物をしまいこみました。

衣替えをしながら思ったのが、「あまり服を持っていないわりにはパーカーの数が多い気がする」ということなのですよね。
とはいえ、持っている数は多くても (?) 自然と用途が分かれていて、どのパーカーも稼働率はかなり高かったりします。

パーカーは使いやすいからか、意外と増えがちなのかもしれませんね(*゚∀゚)ノ

まだ4月なのにバチッと夏日ですねぇ(゚▽゚*)

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車載の外気温計、16時を過ぎても25度の表示になっています。
まだ4月なのにバチッと夏日ですね。
明日は普通に真夏日になる地点が出てくるみたいですし、4月なのに暑すぎませんかね(゚▽゚*)

トヨタ ノアの 4WD システムについて。

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4WDはどんな種類なの?トルク配分を教えて。 | トヨタ お問い合わせ・よくあるご質問

ノアの 4WD システムについて気になったので、トヨタの FAQ を見てみました。
ノアはガソリン車とハイブリッド車がラインナップされていますが、両者ではそもそも駆動系システムそのものがまったく異なるため、4WD システムも当然のように異なります。
それぞれ、見ていこうと思います(*゚∀゚)ノ

## ガソリン車

ダイナミックトルクコントロール4WDといい、1名乗車から多人数乗車まで快適な乗り心地を実現し、
また、軽量化により燃費性能と4WD性能を両立した4WDシステムです。
乾燥路から雪道まで様々なシチュエーションで安定した走りが可能です。

トルク配分は、フロント100:リヤ0〜フロント50:リヤ50 の間で自動的に分配し、
乾燥舗装路では2WDに近い状態、雪道などの滑りやすい路面では4WDで走行します。


## ハイブリッド車

E-Four(電気式4輪駆動方式)といい、機械式4WDとは機構および性能が異なるシステムです。
様々な走行状態に応じてFF(前輪駆動)走行状態から4WD(4輪駆動)走行状態まで自動的に制御し、
安定した操縦性・走行の安定性および燃費の向上に寄与するものです。

発進時は常に前後輪の荷重配分相当(おおよそフロント60:リヤ40)の割合で分配し、
坂路を検知すると更に必要な分だけリヤトルクを上げます。(最大フロント20:リヤ80)
通常走行時は4WD走行が不要と判断すればFFで走行し燃費向上に寄与します。
スリップ時や旋回時などの走行状態に応じて最大フロント20:リヤ80まで分配します。


## まとめ

ガソリン車もハイブリッド車とでは、共通する部分もあれば異なる部分もあることが分かりました。

まず、共通する部分としては、4WD 走行が必要ない場面ではフロント: 100、リヤ: 0 の FF で走行するということですね。
これは燃費向上に寄与させるためのものなので、異なる 4WD システム間でも共通してしかるべきものなのだと思います。

あと、走行状態に応じて前後輪のトルク配分を分配するところも共通しています。
ただ、フロント / リヤのトルク分配率はガソリン車とリアで大きく異なり、次のようになっています。
ハイブリッド車のほうが、リヤのトルク分配率を高められるということのようです。

- ガソリン車: フロント: 100, リヤ 0 〜 フロント: 50、リヤ: 50
- ハイブリッド車: フロント: 100, リヤ 0 〜 フロント: 20、リヤ: 80

次に、異なる部分について。
ガソリン車とハイブリッド車で大きく異なることとしては、発進時のトルク分配です。
ハイブリッド車の場合、発進時は常に前後輪の荷重配分相当 (おおよそフロント: 60, リヤ: 40) のトルク分配率となり、上り坂ではさらにリヤのトルクを上げるようです。
上り坂では前輪の荷重が減る & 後輪の荷重が増しますから、リヤのトルクを上げるのは非常に効果的だと思います。
また、最大ではフロント: 20, リヤ: 80 にまでリヤのトルクが増すのはなかなかすごいと思いました。
これは駆動用のモーターを2つ搭載しているハイブリッド車ならではで、FF ベースのガソリン車ではここまでトルク分配を変えることは難しいのでしょうね。

ということで、ノアの 4WD システムについて軽く調べてみました。
調べてみたらさらに興味がわいてきました(*゚∀゚)ノ

本当に久しぶりにゆっくりできた週末でした。

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(写真はイメージ)

久しぶりに週末を自宅で過ごしました。

週末を自宅で過ごすこと自体が久しぶりなのですが、この週末は本当にゆっくりできました。
目が自然に覚めるまで思いきり朝寝坊してみたり、コーヒーを淹れて読書に浸ってみたり、録りためてあったドラマを見てみたり、ちょーっと暴飲暴食してみたり。

自宅で過ごす週末は本当にいいものだなって、あらためて思いました(〃'▽'〃)

住民税申告をしてきました。

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先日、住民税申告をしてきました。

自分は会社員なので、基本的に住民税や所得税は源泉徴収されています。
ですので、個人事業主として仕事をしていた期間を除けば確定申告をしたこともありませんし、住民税申告をしたこともありません。
なのですが、今回はちょっとした理由で住民税申告することになったのでした。

その理由というのは、以下の条件が全て満たされたからになります。

1. 昨年、株式の譲渡益があった
2. 譲渡益が発生したのは源泉徴収無しの特定口座だった
3. 譲渡益は20万円未満だった

もし譲渡益が発生したのが源泉徴収有りの特定口座だった場合、そもそも住民税申告 / 確定申告とも不要だったのですよね。
実際は源泉徴収無しの特定口座だったわけですが、その場合でも 3 で譲渡益が20万円以上だった場合は確定申告が必要となり、その一方で住民税申告は不要となっていたわけですね。

そんなわけで、先日、住民税申告をしてきました。
必要な書類は次の3つで、申告手続き自体は15分もかからずに終わりました。
なんとなく考えていたよりもずっと早く終わって、ちょっとあっけなかったですね。

- 源泉徴収票
- 特定口座年間取引報告書
- ふるさと納税の寄付金証明書

今年も株式売買をしていますが、今回の反省を活かして源泉徴収有りの特定口座で取引していますので、住民税申告や確定申告をする手間が発生することはありません。
ということで、住民税申告するという、ほんの少しだけ貴重な体験をしてきた話でした(*゚∀゚)ノ

緊急ブレーキシグナル (エマージェンシーストップシグナル) 装置の存在を知りました。

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緊急ブレーキシグナル装置の存在を知りました。

今さらなのですが、自分の車が緊急ブレーキシグナル (エマージェンシーストップシグナル) 装置を装備していることに気が付きました。
なんとなーく、ブレーキの効きと ABS の作動状況を確認しようと思い、比較的速度が出ているとき (といっても、60Km / h くらい) にフルブレーキングしてみたところ、なぜかハザードランプが点灯したのですよね。
で、「あっるぇー?」と思ってもう一度同じ状況を作ってやってみたところ、やはりハザードランプが点灯するため、「これは計器類やハザードランプの異常作動ではなく、あらかじめ定められている挙動 / 機能の可能性が高そうだ」と思ったわけです。
で、調べてみたところ、緊急ブレーキシグナル装置 (機能) というものがあり、その装置が自分の車にも装備されていることを知った、というわけですね(*゚∀゚)ノ

そして、今さらこの装置に気が付いた理由なのですが。
自分の車のマニュアルを確認したところ、装置の作動条件は次のようになっていました。

- ハザードランプが点滅していないこと
- 車速が 55 km / h 以上であること
- ブレーキペダルが踏み込まれ、車両の減速度から急ブレーキと判断されたこと

自分は今までも ABS の作動状況を何度となく確認していたのですが、低い車速だったために緊急ブレーキシグナルは作動しなかった……その一方で、今回はあえて速度を出している状況でフルブレーキングしたため、装置が作動した、ということのようです(゚▽゚*)

本当に今さら感が満載なのですが、でも、こういう機能が存在すること / 自車に搭載されていることを知れたのは良かったな、と思っています(*゚∀゚)ノ

昨夏くらいから急に老眼が進行したように感じます。

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昨夏くらいから老眼が進行したように感じます。

老眼というものは常に進行しているのでしょうけれども、ときとして進行が速くなったように感じることがあります。
自分は何年か前からはっきりと老眼を認識していましたが、昨年の夏からこの冬にかけて急に老眼が進行したような気がします。
スマホの細かい文字や書類の細かい文字がかなり読みづらくなり、それなりに不便さは感じています(;´Д`)

でも、老眼は加齢によって起きる自然な現象ですから、仕方ないのかもしれません(*・ω・)

車検でお金が吹き飛びました。

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先月のことになるのですが、車検でお金が吹き飛びました(;´Д`)

自分にとって12月といえば車検な月です。
そして、車検といえば結構なお金がかかることで知られています。
ユーザー車検にすれば出費を最小限に抑えられるのでしょうけれども、ユーザー車検をする時間はとても捻出できず……つくづく、貧乏暇なしというやつを痛感します。

今回は発煙筒が期限切れになっていたり、細々した消耗品等を交換したこともあり、余裕で15万円ほどもかかってしまいました。
まあ、車検を通すだけでなく、安全のための点検 & 整備にお金を使っていると考えることもできるわけですが、でも、金額が大きすぎますよね。

庶民が車を所持するのはなかなか難しい時代になってきたのかもしれませんね(;´Д`)

リップクリームを使い始めたら、今まで自分の唇が乾燥しまくっていたことに気が付きました。

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最近、自分の唇が乾燥しまくっていたことに気が付きました。

自分は今までリップクリームというものを使ったことがなかったのですが、ふと「今までずっと使っていなかったものだけど、ほんのちょっと興味が出てきたから使ってみよう」と思ったのですよね。
そして、本当に今更過ぎるのですが、10日ほど前からリップクリームを使い始めました(*゚∀゚)ノ

使ってみての感想としては、3日目くらいから「リップクリームの効果、ありすぎない?」と感じ始めて、1週間後にはもう「効果が絶大すぎる……!」にまで至ってしまいました。
そして、リップクリームを使い始めてから唇の健康状態が改善に向かった結果 (まだまだ改善途中)、今までの自分の唇は乾燥しまくっていたことに気が付きました……いや、本当に今更過ぎるのですけれども(゚▽゚*)

リップクリームを使うようになってからは、唇が乾燥してくると「あ、唇が乾燥してきたなー」と感じることが出てきました。
でも、忙しくてだいぶケアをサボった後でも「かなり状態は良くないけど、リップクリームを使い始める前に比べたらずっと良い」と確信できる程度には、まだマシではあるのです。
つまり、以前の状態が本当に悪すぎた = 唇が乾燥しまくっていた、ということなのですよね(゚▽゚*)

でも、良いとはいえない現状を認識できてこそ、現状を改善することができるというものです。
ここ数日の東京は秋を飛ばして冬を迎えたかのような冷え込みが続きますが、人生で初めて「唇のケアを意識して過ごした冬」というものを経験してみようと思います。
どのような結果になるのかは分かりませんが、どのような結果になったとしても、結果を知ることが楽しみでなりません(〃'▽'〃)

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ちなみに、自分がリップクリームと唇のケアに興味を持ったのは、こちらのテレビ番組でした(゚∀゚)

「唇」のトリセツ - あしたが変わるトリセツショー - NHK

今朝の冷え込みで、この秋で初めて窓が結露しました。

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今朝、寝室の窓が結露していました。

窓が結露するのは、この秋で初めてのことです。
昨日からずっと寝込んでいて室内の湿度が高かっただろうことに加えて、今朝の全国的な冷え込み (年末ぐらいの冷え込みらしい) によって窓の内外の気温差が大きくなり、結露が発生してしまったのかもしれません。

窓の結露はすぐに拭き取りましたが、これからの季節はこんなことが増えてくるかもしれませんね。
でも、窓の結露に移りゆく季節を感じてしまったりして、嫌な気分ではありません(*´∀`)

ETC 車載器が2030年問題に対応していないことが判明しました。

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自分が使っている ETC 車載器、2030年問題に対応していないことが判明しました。

今の車は乗り潰すつもりでいるのですが、車が動かなくなるよりも ETC 車載器が使えなくなるほうが早いかもしれません(;´Д`)

久しぶりに会う友人と食事をしてきましたよ。

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久しぶりに会う友人と食事をしてきました。

自分も友人もお互いに年を取りましたが、友人と語らう時間は変わらず素敵なものですね(〃'▽'〃)

腰痛から復帰してジョギングを再開できましたよ。

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腰痛 から復帰して、ジョギングを再開できましたよ。

腰痛のためにジョギングを中断していたのですが、ようやく、ジョギングを再開できました(*゚∀゚)ノ
ちなみに、腰痛を発症してからの経緯は、こんな感じです。

- 9/11 (月) 「あれ、腰の調子がおかしい……というか、確実に痛いぞこれは」と気が付く
- 9/14 (木) 腰は痛いものの、だましだまし過ごす
- 9/15 (金) 再び痛みがひどくなり、「しっかりと休まないと治らないやつだ」とはっきりと感じたので、家事すらせずに、ひたすら腰を休める
- 9/16 (土) 同上
- 9/17 (日) 同上
- 9/19 (火) まだ腰は痛むものの、「動くことに躊躇はない」というレベルに回復
- 9/23 (土) ときおり腰は痛むものの、日常生活をする分にはほぼ問題ないレベルに回復
- 9/24 (日) ジョギングを再開。腰の状態を探りながら、 恐る恐る走る

こんな感じで、2週間ぶりでの再開となりました。
再開してみての感想としては、(気をつけていれば) 問題なくジョギングができるレベルにまで回復できたことを実感でき、すごく嬉しかったですね(〃'▽'〃)
ただ、その一方で、腰の調子が完調にはほど遠いこともはっきりと感じ取れたので、嬉しい気持ちは間違いなく正直な気持ちではあるものの、まだまだ気は抜けないな、と兜の緒を締め直さざるを得なかったのも、事実ではあるのですけどね……(;´Д`)

もう若くありませんし、これからも身体を労りつつ、過ごしていきたいと思います。

容量そこそこ & 小さく折りたためる保冷バッグがとても便利です。

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保冷バッグを買い足しましたよ。

夏の買いものには保冷バッグが欠かせません。
猛暑日の炎天下では、アイス、冷凍食品、お肉はもちろん、納豆やチーズといった「要冷蔵」の食品をそのまま持ち歩くと、買いものから帰宅するまでの間に相当に傷んでしまいますからね(;´Д`)

自分も以前から保冷バッグは利用しているのですが、少し前に新しいものを買い足しました。
容量がそこそこある & 使わないときは小さく折りたためるので、重宝しています。
ただ、素材がポリエステルなことと、全体的に薄手 (というか、ペラペラ) なので、保冷力というか断熱力はそれなりという感じではあるのですけどね。
自分は、お惣菜などの比較的傷みにくい食品を持ち運ぶために使っていますが、このあたりは保冷力の強さ / 大きさとで、他の保冷バッグと使い分ける感じですね(*゚∀゚)ノ

天気予報を見る感じでは、まだまだ暑い日が続くようです。
まだしばらくは、保冷バッグに活躍してもらおうと思います。

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ちなみに、自分が購入した保冷バッグは、ポルカポルカ のものになります。

コンパクト保冷保温エコバッグ COCOALT

足の負傷から復帰してジョギングを再開できましたよ。

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足の負傷 から復帰してジョギングを再開できましたよ。

足の怪我 (マメができる→マメがつぶれる→菌が入って炎症を起こす) のためにジョギングを中断していたのですが、ようやく、ジョギングを再開できました。
マメができたのが7月の上旬なので、実に1ヶ月ぶり以上での再開ということになります。
1ヶ月ぶり以上での再開ということで、距離は短めにしつつもある程度以上は予想していたのですが、もうバテバテでしたね(゚▽゚*)

- 心肺機能が低下していて呼吸が苦しく、スピードを出せない
- 足の筋肉が落ちてスピードを出せない、上り坂で前に進まない
- 足の筋肉の持久力が落ちて、ジョギング後半がきつい
- 体幹の筋肉が落ちて、ジョギングの翌日は全身が筋肉痛になる

まあ、ジョギングを中断している間の週末は、歩くのも億劫で……ほとんど自宅で過ごしていましたし、筋肉や体力が落ちるのも当然かもしれませんね。
ジョギングを再開して、距離は短めなのにスピードは出せないし、バッテバテになってしまっていますが、でも、走れることが本当に楽しくて。
なにしろ、走ることができなければバテることもありませんからね。

ジョギングを再開できた喜びを感じつつ、また楽しく走っていきたいと思います(๑•̀ㅂ•́)و✧

この頃は、お酒を飲む回数を減らしています。

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この頃は、お酒を飲む回数を減らしています。

ここ1年ほどですが、ほぼ毎日のようにお酒を飲んでいました。
飲む量は日によって多寡がありますが、おおむね「適量」以上は飲んでいます。確実に(゚▽゚*)
とはいえ、だいぶ前から「少しでもお酒の量を減らしたいな」とは思っていました。
健康面はもちろんですが、それと同等以上に経済面でも減らしたい、という動機もあります。

でもまあ、飲酒量はなかなか思うようには減らせないのですよね。
飲んでいると「もう少し飲みたいなー」という気持ちが出てきてしまいがちですし。
そんな感じで、「減らしたいけど減らせない」ことをもどかしく感じていたのですが、先月くらいに「1回あたりの飲酒量は変わらなくても仕方ないけれども、飲酒する日を減らしてみよう」と、発想を転換 & 行動に移してみました(*゚∀゚)ノ

まだ1ヶ月ほどですが、意外なほど思い通りの結果となっています。
自分は、平日は飲まない / 休日は飲む、という分け方をしているのですが、実際のところ、平日はまったく飲まなくなりましたね (「平日でも外飲みならば飲んでも OK」という例外は設けているけど、ほとんど飲みにいかなかったりする)
もちろん、お酒を飲みたいと感じることもありますが、すごく我慢する……という感じではなく、一過性の欲求として処理できています。

こんな調子で、もう少し続けてみたいと思っています(*゚∀゚)b

この頃は週末の深夜ドライブを楽しんでいます。

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この頃は週末の深夜ドライブを楽しんでいます。

週末はジョギングをすることが習慣になっていたのですが、足を怪我 して以来、自宅で過ごす時間がとても増えました。
自分は基本的にインドア派なので、ずっと自宅で過ごしていてもまったく苦ではないのですが、まったく外に出ないのもどうかなー、程度には思ったりします。

ということで、この頃の週末は、ドライブを楽しんでいます(*゚∀゚)ノ
といっても、日中は道が混みがちなので、夜から深夜にかけての「深夜ドライブ」なのですけどね。
深夜ドライブなので景色は楽しめませんが、夜景を楽しむことはできますし、なにより道が渋滞知らずなのが最高に快適です♪

足の怪我は早く治ってほしいものの、深夜ドライブはまだまだ楽しみたいです(*゚∀゚)ノ

車の速度センサーが壊れてしまいました(;´Д`)

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車の速度センサーが壊れてしまいました。

そう書いておいてなのですが、このエントリーを書いている時点では、車の修理を販売店に依頼済み & 速度センサーの交換が完了 & 車を引き取り済み、という状況になっています。
無事に車が帰ってきたのはなによりなのですが、その代わりに諭吉サンが何人もお財布からいなくなってしまいました(;´Д`)

というところで、掲載している写真なのですが。

販売店のメカマン「下回りのサビ、結構やばいっすよ」
のびー「デスヨネー ()」

冬季はどうしても雪国を走る機会が増えますので、やはり塩カルの影響を受けやすくなります。
ここ数シーズンは、雪国に遠征するごとに下回りも含めて洗車をしていたのですが、以前は結構洗車をサボっていることがあり、それが現在の状況に影響してしまっているようです。
とはいえ、現時点ではこれといって有効な対策はなく、今後サビの影響でパーツが駄目になってしまったら、駄目になったパーツを交換していく……という、対処療法しかなさそうではあるのですが(;´Д`)

もし、車を新調することがあったら。
「雪国に遠征したら、遠征する都度、下回りも含めて『必ず』洗車する」ことを、固く決意させられましたね。

株式の配当金を受け取りました。

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少し前のことになるのですが、株式の配当金を受け取りました。
しっかりと運用できるほどの資産はないので、ほとんど単元株での取引しかしていないのですけどね(*゚∀゚)ノ

ちなみに、この配当金を受け取った株式はだいぶ前に購入したのですが、後に大幅に値を下げました。
今回の配当金を受け取った後に売却して損切りしたのですが、4割ほどの損失を出しました。
ですので、このくらいの配当金をもらっても焼け石に水なのですけどね(;´Д`)

まあ、些少ではありますが、運用できるだけの資産があることはありがたいです。
もっとも、運用した結果、資産を目減りさせてしまっては仕方ないですけどね。

今年の夏もエアコンのお世話になります。

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先週末のことになりますが、エアコンを稼働させました。

実は、今まではエアコンは使っていなかったのですよね。
しかしながら、先々週末くらいから連日のように酷暑日が続き、暑さによる疲労だけでなく、体調へのよくない影響が徐々に出始めていたので、先週末からエアコンを稼働させています。

自分としては、エアコンを出し惜しみしていたというわけではなく、なんとなく、タイミングを逃し続けてきた……という感じなのですけどね。
とはいっても、ここまでの異常な暑さが続くと健康はもちろん、比喩でも何でも無く生命に関わってきかねません。
したがって、もっと定量的に「最高気温が xx 度を超える日が出たら、問答無用でエアコンの使用を開始する」のように、行動を変えたほうがいいな、と改めて思わされました。

電気代も値上がっているので、あまりエアコンが大活躍するようなことにはなってほしくはないとは思います。
でも、多少極端になりますが、命あってのものだねといいますし、そもそも、電気代は命の価値と比べることはできませんよね。

この夏も、エアコンのお世話になろうと思います(*゚∀゚)ノ

今さら感がすごいですが、ネットバンキングを始めました。

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今さら感がすごいですが、ネットバンキングを始めました。

もう半年ほど前になるのですが、ネットバンキングを始めました。
正直なところ今さら感がすごいのですが、ここまで使ってみた感想としては、今さらでも始めることができてよかったなー、というのが素直なところですね。
自分は、お金を出し入れしたり他の口座に振り込んだりといった銀行取引はあまりしないほうだと思うのですが、それでも、ネットバンキングによって次のようなところはかなり便利になりました(*゚∀゚)ノ

- いつでも預金残高を確認できる
- いつでも取引明細を確認できる
- いつでも他の口座に振り込める

まあ、今年に入ってからは赤字の月ばかりなので、預金残高がすごい勢いで目減りしているのですけどね。
そういうことを準リアルタイムで確認できる、というのもメリットなのかもしれませんが、精神衛生上は微妙かなー、という気はします(゚▽゚*)

とはいえ。
電子マネーの普及が相当に進んだ現在にあっても、現金取引のみというお店はそれなりにあります。
ですので、銀行や ATM に行って物理的なお金を入手する (口座から引き出す) という行為が不要になるわけではありませんし、そういった行為を忌避するようなことにはなりたくない、とも思っています。
ネットバンキングは便利に利用していこうとは思いますし、電子マネーも積極的には利用していこうとは思います。
でも、だからといって現金取引をないがしろにすることは、まったくありませんけれども。

(*゚∀゚)ノ

お風呂のついでに服を洗濯しています。

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この頃、お風呂のついでに服を洗濯しています。

洗濯といっても、お風呂に入ったついでにその日に着ていた服を水で手洗いするくらいで、頻度も週に1、2回くらいと少ないのですけれどもね。
でも、これがですね、はっきりと違いが分かるくらい、服がきれいになるのですよ。

- 袖口などの汚れがまったく気にならないレベルできれいになる
- なんとなーくニオイが残ってるかな、というところも、完全に無臭になる

お風呂の残り湯と服をたらいに入れて、手でギュッギュッと押し洗いする……洗剤は使わずとも、これだけでも相当に汚れが落ちるのだなあ、と実感しています。
洗濯物の量が多かったらとても手洗いなんてしていられないのでしょうけれども、洗うものは自分のものだけですし、しかもその日に着ていたシャツとパンツくらいですからね。
ほとんど時間もかかりませんし、手間も感じないのもいいところです。

これからは服が汚れがちな季節に移ろっていきますので、手洗いをしっかりと活用していこうと思います(*゚∀゚)ノ

新しくなる前のギネスを飲めました。この味わいを楽しむためにギネスを飲みたい、改めて思わされました(〃'▽'〃)

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ちょっとツテをあたって、新しくなる前のギネスを飲むことができました。

他のビールではなかなか味わえない深いコクで、「これぞギネス」「これこそギネス」と感じまくりましたね。
いや、実際のところ、この味わいを楽しみたくてギネスを飲んでたのだよなあ……とつくづく感じましたし、この味わいからガラッと変わってしまった新しいギネスを「わざわざ他のビールではなく、(新しい) ギネスを選んで & 買って飲む」ということもないだろうな、とあらためて感じさせられました。

これが最後になってしまうかもしれませんが。
新しくなる前のギネスを飲むことができ、ちゃんとお別れできたことに感謝しています。

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新しくなったギネスを飲んでみました。ちゃんと美味しいですが、この味わいだったら他のビールを飲むかなあ、という感じでした。

ジョギングを再開しましたよ。

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ジョギングを再開しましたよ。

先週の日曜日からジョギングを再開しました。
例年であれば、冬はそれなりの体型を維持 → 春先から夏にかけて圧倒的な運動不足で体重増加 & 筋肉量低下 → 盛夏になり、さすがにヤバいと思ってジョギングを再開 → 晩秋にかけて徐々に体型が戻り、冬に入る頃 (12月) が健康的な体型のピーク……というのが定番のルーティーンになっています (もちろん、その年によって再開の時期は結構前後するけれども)

ですが、今年は例年と比べても3ヶ月以上も早くジョギングを再開することができました♪

というところで、これも定番ですが、ジョギング再開直後の感想を箇条書きにしてみます(*゚∀゚)ノ

- 心肺機能はピーク時 (12月頃) に比べると落ちているが、例年に比べるとはるかに高い
- ↑たぶん、過去最高によい
- 体重はピーク時 (12月頃) に比べると増えているが、例年に比べるとはるかに軽い
- 上半身、下半身の筋肉は十分に付いている
- 筋肉は、どちらかといえば短時間に大きな力を発揮する系の筋肉に置き換わっている
- でも、長時間をそれなりの速さで走るための筋肉もちゃんとついている
- 体幹は安定していて、ジョギング中に姿勢が乱れることは (例年に比べるとほとんど) ない

と、こんな感じです。
超大雑把にまとめると、例年に比べるとピーク時からの鈍りが非常に少なく、とても調子がよいです♪
でも、例シーズン、スノーボードをシーズンアウトしてからは体重が増える傾向があるので、今年も油断せずに運動を続けていこうと思います。

身体を動かすと気持ちが良いですしね(*´∀`)b

新しくなったギネスを飲んでみました。ちゃんと美味しいですが、この味わいだったら他のビールを飲むかなあ、という感じでした。

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ギネスの味が変わったらしいと聞いたので、飲んでみました。

自分はあまりギネスは飲まないのですが、ときどき飲むと独特の香りとまろやかな泡、そして他のビールではなかなか味わえない深いコクがとっても美味しくて、「ギネスは大好き!」と言えるほどには好きです。
最近のことになるのですが、ギネスの味が変わったらしいと聞いたので、飲んでみたわけです(*゚∀゚)ノ

で、飲んでみての感想になるのですけれども。

個人的には、「美味しいけど、この味わいだったら他のビールを飲むかなあ」と感じました。
いや、もちろんちゃんと美味しいのですけれど、ギネスの大きな特徴だった、他のビールではなかなか味わえない深いコク、これがきれいさっぱりなくなっていて、すごくアッサリした味わいになっているのですよね。
「新しいギネス」はちゃんと美味しいのですが、こういう風味のビールは他にもありますし、あえてギネスを飲もうとは思わない、といった感じですね。
それに、自分が飲みたいと思っていた風味でもなくなっていますしね……

まあ、ギネスは長い歴史をもつビールだと思いますし、長い歴史のなかでは今までにも何度も風味は変わったことがあるとは思います。
もし、また自分が好きだった風味に戻ることがあったとしたら、そのときは大喜びで飲みたいと思います(*゚∀゚)ノ

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スーパーで買った新ギネスの缶には、「キーワードは『新しいギネス』」というシールが貼られていました。
製造元のディアジオ社の意向なのか、代理店のキリンビール社の意向なのかは分かりませんが、少なくともどちらか / あるいは両社の意向として、「新しいギネス」を前面に打ち出して販売する方針ぽいですね。

起床時刻を1時間ほど早くしたら朝にゆとりが生まれましたよ。

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起床時刻を1時間ほど早くしたら朝にゆとりが生まれましたよ(*゚∀゚)ノ

今月に入ってから起床時間を1時間ほど早くしています。
1時間というとそれほど長い時間ではないと思うのですが、実際に体験してみると朝の時間にすごくゆとりが生まれましたね。
今までと同じことをしていても時間にすごくゆとりがありますし、今まで朝以外の時間帯でしていたことも朝に済ませることができるようになりました。
しかも、そこまでやってもなお朝の時間にゆとりがあって、ちょっと時間感覚がバグってるんじゃないか? という気もしないでもないくらい、圧倒的にゆとりが生まれましたよ(*´∀`)b

「早起きは三文の得」ということわざがあります。
自分の場合は、起床時刻的には一般的な「早起き」ではないなー、とは思うのですが、それでも自分の以前の起床時間と比べると相対的には「早起き」になっているので、多少は得 (得というか、なんというか) をしているのかもしれませんね(*゚∀゚)ノ

ジョギングを再々開しましたよ。

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ジョギングを再々開しましたよ。

今年は 21-22 シーズンをシーズンアウトしてからあまり間を空けずにジョギングを 再開できた のですが、実は1ヶ月も経たないうちにジョギングは休止していました。
ジョギングを休止したのはなぜかというと、とある病気を発症してしまい、お医者さんから「運動は禁止です」とハッキリと言われてしまったからです(;´Д`)
「運動は禁止」といっても命に関わるようなことではまったくないのですが、とにかく病気の治療のためには運動は控えなければならない、ということですね。

そして、今に至るまで、長らくジョギングを含む運動は控えてきたのですが、経過を十分に観察 & しっかりと回復したと感じてから十二分に余裕をもった上で、ようやくジョギングを再開したわけです( *• ̀ω•́ )b

ほぼ4ヶ月ぶりのジョギングということで、ある程度は確信を持って予想はしていたのですが、まあ、当たり前のように身体が鈍りまくってるわけですよね。
ジョギングの再開初日ということで、距離は短く & 起伏が少ないコースにしたにも関わらず、呼吸は苦しいし足は早々に終わるしで、やっぱりブランクは大きいなー、と痛感させられました(;´Д`)

でも、それでも、ジョギングを再開できて本当によかったです。
やっぱり、身体を動かすということは健康にもとてもいいことですし、それに身体の状態を測るバロメーターにもなりますからね。

ということで、ジョギングを再々開しましたよ(*゚∀゚)ノ

仕事が急激に忙しくなってきましたが、まだまだ忙しくなりそうです。

仕事が急激に忙しくなってきました。

2週間ほど前から急激に仕事が忙しくなり、しかもまだまだ忙しくなる可能性が非常に高いです。
なんというか、こうならないように以前から提言したりいろいろフォローしてはいたのですけどね。
一言でいってしまえば他の人の盛大な尻拭いをしているわけですが、まあ、よくあることですよね。

とりあえず、週末の3連休はなくなることが確定しました。

今の状況のまま順当に推移するならば、忙しさは晩秋くらいからピークに突入し、来年の春先まで続きそうことが想定されます。
相当に忙しいという状況を回避することは非常に難しそうですが、可能な限り、ピークの期間を短くしたりピークの山の高さを低くするように、取り得る限りの手を打とうと考えています。

よほど好きな仕事ならば、忙しくてもある程度は我慢できるのでしょうけれども。
自分の状況を鑑みるに、そういうものではありませんからね。
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