ジョギングを再開しましたよ。
先週の日曜日からジョギングを再開しました……と、1ヶ月ほど前にも 書いた のですが、実はそのあとは全然走っていませんでした。
治りきっていなかった足の怪我の具合がまた少し悪くなってしまったり、他の予定との兼ね合いで走れなかったりしたためです。
まあ、どうしても走れなかったというわけではないので、端的にいってしまえば自分のやる気がなかっただけではあるのですが(；´Д｀)
でも、今年も残すところ3ヶ月少しとなってくると、さすがに焦りが出てきます。
ジョギングを再開したとして、ジョギングの走り納め (だいたい12月の中盤か後半くらい) までにどこまで追い込めるか？ と考えてみると、ジョギングの再開をこれ以上遅らせることは致命的になってしまいかねないためです。
と、そんなわけでジョギングを再開したのですが。
速度は超ゆっくり & 距離は短めにも関わらず、心臓はバクバク、肺は酸素を取り込むのに必死、足も腕も走り出してすぐに音を上げてしまう、といった感じでした。
率直にいって、ここから走り納めまでにどこまで追い込めるかは、あまり自信がありません。
でも、いつまでも身体を怠けさせているわけにもいかないので、やるしかありません(๑•̀ㅂ•́)و✧
