このところ気になっていた肩こりですが、ふいに原因が分かりました。

その原因なのですが。
夜ベッドに入ってから、妙に肩に力が入っているのですよね。
火の気のない部屋なので、このところの冷え込みの影響もあると思いますが、なにか考え事があって今ひとつリラックス出来ていなかったようです。

ということでリラックスのほうはともかくとして、寒さ (を感じるほど寒いわけでない) から肩に力が入ってしまう方は、すぐにでも改善したいと思います。

たかが肩こり、されど肩こり。
ないに越したことはないですからね(・∀・)